meditacio-1

Stresszes az életed? Szorongással küzdesz? Szeretnél boldogabb életet élni? A megoldás a rendszeres meditáció.

Tudományos kutatások ezrei taglalják hosszasan a meditáció rendszeres gyakorlásának jótékony hatását. Kitartóan gyakorolni sokak számára igen nagy kihívást jelent. Nehéz megalapozni a napi gyakorlást idő, módszer vagy motiváció hiányában.

Ebben segít az Online Kezdő Meditációs Tanfolyam.

Milyen ismert egészségügyi problémákra nyújthat segítséget a meditáció? Segíthet az alvászavarok, immunrendszeri és szívritmus problémák, szorongás, levertség, magas vérnyomás elleni küzdelemben is.

Fájdalommentes, hosszú életet szeretnél? Az egészséges időskor nem csak egy álom. Gyógyulj velem a csikung ősi tudásának segítségével.

A stresszt mindenki „kezeli” valahogyan, sajnos azonban legtöbbször, nem a leghatékonyabb módszereket választva. Így a traumák,
fájdalmak hosszú időn keresztül, néha egy egész életen át feloldatlanok maradnak, majd egyszer csak „váratlanul” a felszínre törnek
és valamilyen blokk, stagnálás, betegség, formájában megjelennek a testben.

csikung5
yoga5 (1)

Legyengült az immunrendszered? Stresszesek a hétköznapok? Gyógyulj a mozgás erejével.

Ha stresszes az életed, ha cukorbeteg vagy, ha visszér, ízületi, derék, gerinc, mozgásszervi, szív, érrendszeri és keringési vagy hormonális, női problémákkal küzdesz, esetleg túlsúlyos vagy akkor úgy gondolom, hogy megtaláltad amit keresel.

Győzd le a bizonytalanságot, éld át a teljességet, kerülj egyensúlyba önmagaddal. Vértezd fel magad a boldogság jógájának ősi tudásával.

A csakrák ősi tudását segítségül hívva összeállítottam egy olyan önismereti videós tanfolyamot mellyel te is könnyedén megtanulhatod, hogyan győzd le a bizonytalanságot, a letargiát, az önbizalomhiányt és hogyan kerüld el a betegségeket.

CSJT
jk3

Jógaoktatók kézikönyve

A Jógaoktatók Kézikönyve minden olyan filozófiai, elméleti és gyakorlati tudást tartalmaz, ami szükséges ahhoz, hogy egy jóga gyakorlóból sikeres jógaoktató válhasson.