Miért nem jó betegen edzeni?
Amikor valaki elkezd edzeni és végre valahára rákap az ízére, akkor már nehezen lehet eltántorítani a szándékától, hogy azokon a bizonyos edzős napokon lemenjen az edzőterembe, vagy elmenjen futni, kerékpározni vagy éppen úszni.
Miért nem jó betegen edzeni? Read More »