Jelek, hogy túlságosan feszült vagy
A stressz nélküli élet lehetetlen és kivitelezhetetlen. A stressz befolyásolni tudja a gondolatokat, az érzelmeket, az immunrendszert, illetve az egész testre hatással van. Sőt, a folyamatosan és hosszú ideig fennálló feszült, stresszes időszak negatív hatást gyakorol az emberi egészségre. Ha túl sok stressz éri, a teste jeleket ad.
Jelek, hogy túlságosan feszült vagy Read More »