Test, lélek, és szellem hármasa egymást kölcsönösen feltételezik – egymástól elválaszthatatlanok – harmonikus működésük biztosítja az egészségedet. Ha a lelked rosszul érzi magát – az a tested egészségét is megtörheti.
A népbetegségek lelki okai Read More »
Félelem és szorongás nélkül nincs élet – hisz amellett hogy mindkettő felkészít a veszélyhelyzetekre, egyfajta hajtóerőt is képvisel, éberré tesz az akadályokkal szemben, és tetteket eredményez. Persze csak akkor, ha megmaradnak a normális- elfogadható szinten. A félelemnek mindig egy jól meghatározott tudatosult tárgya van – azaz pontosan tudod mitől félsz, mi jelent veszélyt- míg szorongás
Hogyan küzdj a szorongás ellen a meditáció segítségével Read More »
