Online Kezdő Jógatanfolyam

(Rövid videók) Online Kezdő Jógatanfolyam – A gerinc alapmozdulatok gyakorlása

2019-02-22

Namaste,

Ezen az oldalon szeretnék neked egy rövid bepillantást adni az Online Kezdő Jógatanfolyamba. Ez a 3 perces kis videó- részlet, A gerinc alapmozdulatok gyakorlása nevet kapta. Ebben a részben megtanítom neked, hogyan kell helyesen és biztonságosan mozgatni a gerincet.

Jó gyakorlást kívánok. Mónika.

Szeretnéd mélyebben és nagyobb tudatossággal elsajátítani a jógázás alapjait? Online Kezdő Jógatanfolyam : több mint 8 óra vezetett online videós kezdőjóga oktatás. Egyszeri Díj, Örök Használat.  További információ. 

 

error: Content is protected !!

Iratkozz Fel Ingyenes Videós Kezdő Meditációs Hírlevelemre MOST!

Kezdd el az otthoni meditációs gyakorlást videóim segítségével még ma!

Összeállítottam neked, egy 15 videóból álló email sorozatot, melynek segítségével azonnal elkezdheted otthoni meditációs gyakorlásodat. Kérlek, írd be email címedet a lenti mezőbe és máris küldöm neked az első videómat. A hírlevélben küldött videókért NEM KELL fizetned. Köszönöm a bizalmadat. Az e-mail-címedet bizalmasan kezelem. Namaste, Mónika.

 

E-mail-cím: *

(e-mail-címedet bizalmasan kezelem)